#맨몸운동 #기능성운동 #소도구운동 #다이어트 #그룹운동

🔥🔥오산 최초 기능성 트레이닝 스톤-핏!!🔥🔥

✏️스톤-핏이란?

최소 2인 1조 또는 팀을 이뤄 운동 프로그램(서킷 프로그램)을 수행하는

그룹 운동 프로그램 입니다. 신체 움직임 능력을 향상 시키기 위한 맨몸운동과

소도구를 이용한 동작으로 구성되어 있습니다!

✏️스톤-핏 이런 분들에게 좋습니다!!

- 다이어트 하는데 의지가 부족하신 분!

- 운동 습관 잡기 어려우신 분!

- 여럿이서 함께 운동하는 것을 좋아하시는 분!

- 체력과 운동능력을 기르고 싶은 분!

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